Ravitsemusfaktoja syömisen tueksi

Kaikkea saa syödä, mutta jotkut ruuat vain ovat parempia kuin toiset. Ruokaa ja syömistä ravitsemuksen, terveyden, liikunnan, maun ja hyvän olon näkökulmasta pohtii HK:n ravitsemusasiantuntija, laillistettu ravitsemusterapeutti Soile Käkönen.